Für viele Menschen ist Stress mittlerweile ein Dauerzustand und Hektik ein vorherrschendes Lebensgefühl. Betroffene versuchen lange Zeit und um jeden Preis, unter Aufbietung all ihrer Kräfte, den Alltag aufrechtzuerhalten und weiter zu funktionieren – selbst bei Beschwerden wie ständiger Müdigkeit, Rückenschmerzen, Kreislaufstörungen, Zähneknirschen, Schmerzen, Ohrengeräuschen und depressiven Zuständen. Nicht selten endet dies im völligen Zusammenbruch. In diesem Stadium liegt zumeist absolute Erschöpfung vor. Initiative und Motivation sind auf dem Nullpunkt angelangt. Manch einer will nur noch schlafen und in Ruhe gelassen werden. Burn-out in diesem Stadium stellt einen medizinischen Notfall dar, der umgehend behandelt werden sollte.

Ziel der Behandlung ist, das eigene Leben wieder zu entschleunigen, neue Kraft zu gewinnen und einen Zugang zu eigenen Ressourcen zu erhalten, um aus dem Erschöpfungstief gestärkt und belastbarer hervorzugehen.